身体能力も頭も要介護・認知症だと頑張らせると疲れちゃうらしい。

昨日書いたブログで、
ポータブルトイレの掃除と、
下に敷いてあるマットを明日洗う
と宣言してましたが、
昨夜のうちに、
トイレ間に合わず、マットにおもらし
便器にちゃんとできてなくて
便座周りも汚され、
マット(ゴムマット)は浴室で丸洗い。
便座周りも掃除することに

トイレ掃除は、ポータブルトイレになる前から
大変でした


毎日時間が無くなるので、
やりたいこと、頑張ってどんどんやろうと思うのですが、
また、夕方眠くなって寝てしまって、
やろうと思うことが毎日先送り。

早寝早起きも出来ません。

父の介護があるので、
父がデイサービスから帰ってくるときには、
準備して待っていないといけないので、
夕方寝てしまっても起きるとか、
介護に合わせた生活になってる感じ?
それで、最低な怠惰な生活にならずに済んでるというところもあるけど。

もっとちゃんと生活出来るようになりたい。

さて、昨日デイサービスから帰ってきた父は、
いつものように?
座り方が傾いていたので、
まっすぐちゃんと座るように注意し、
座り直させました。
座ったままで少しおしりをずらして直せるときと、
一度立ち上がって座り直したほうが良い時とあるけれど、
昨日はどちらも出来ず、
手を添えて、「もっとこっち」
と手伝って、「もうちょっと自分で直して」
とやらせたら、反対側におしりをずらしたようで、
また傾いてしまったり。
何度も必死で少しおしりを浮かそうとして
体力を消耗して疲れてしまったようでした。

その後、テーブルの上に置いておいた
薬をいじりだしたので、
もう、本当に食前や食後に、薬を飲んで!
と言う時に出さないと、全然違う時に飲んでしまったりするので、
「薬はまだ」と片付け、
何かやりたいなら。と、
父の古い写真を持って来て、
「これでも見たら?」
と会社の何かの時の古い集合写真を見せたら、
「いらないのに、集合写真をくれた」
みたいなことを言ったのでびっくり!?
でも、面倒くさいと、何を見せても全然見ないので、
その時は見ていたので、
他の手紙の入った写真も見せると、
なんだか、手紙を読むことがすごく頭を使って疲れるような感じでした。
認知症でわからなくなった頭を使うのが大変なのかな~
と思いました。


介護に振り回されず、
自分をしっかり持って生活出来るようにしたいです。

25日からはステイホーム週間
頑張りましょう

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